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中医房室养生 中国古代夫妻房事养生的历史发展(上)体质养生健康养生

作者: 智能菜谱   来源智能菜谱    发布时间2018-06-30

   房室养生?房室,是指男女之间的,也称“房事”“入房”“合阴阳”等。《孟子》中云“食色,性也。”《礼记礼运》中亦云“饮食男女,人之大欲存焉。”可见性行为既是人类的一种本能,也是人类得以繁衍生息的必要手段,是人类生活的重要内容之一。

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  同时古人亦认识到房事要有一定湖南癫痫病医院哪家好的节制,过度频繁的性生活也会损害人类健康,《素问上古天真论》就把“不妄作劳”和“饮食有节””起居有常”视为同等重要,认为房劳与饮食不节、起居失常一样,都可以引起“半百而衰”故房中之事,能杀人,能生人,知能用者,可以养生,不能用之者,立可致死。因此,历代养生学家和医学家一向重视房事的养生研究,并称之为“房室养生术”。

  最早提出房室养生学理论的人,当推春秋时期的老子。《老子》日“台德之厚,比于赤子 未知牝牡之合而峻作,精之至也,终日号而不嗄,和忻州癫痫病如何才能治疗之至也。知和日常,知常日明,益生日祥,心使气日强,物壮则老,谓之不道,不道早已。”这段话的大意是婴儿无知无欲,无畏无惧,此时所含元精帚充足,故虽不知道性交之事,而生殖器却常常勃起。

  婴儿终日号哭而音不嘶哑,也是因为极度地平和无欲从而精气不耗。而贪图就耗费精气,人从成长到壮大,因耗精而衰老,这就不是养生之道。老

  子在这里精辟地提出了节欲保精是房室养生的根本观点,这观点揭示了人体生命的实质,成为了几千年来中国房室养生学的广州市番禺区中医院癫痫科怎么样理论源泉,后世养生学虽有种种理论、观点和方法,但在借精节欲这一点上,都以其为宗旨。

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