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作者: 智能菜谱   来源智能菜谱    发布时间2018-10-23

1.泡发:取一盏燕窝放入纯净水中泡发1小时;

石家庄哪里有癫痫医院pan class="fwb">2.撕条:撕成燕条,换水再泡发3小时,期间可多换几次水;

<保定著名的癫痫医院span class="fwb">3.挑毛:如果介意细毛,可用镊子挑除,将洗净的燕窝用漏勺捞出沥干;

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4.炖煮:将沥干的燕窝放入炖盅内,加入1:40(即240毫升)的纯癫痫病医院在哪净水,隔水中火炖煮15-20分钟,可依据个人口味加入枸杞、红枣等配料一起炖煮;关火后可放入冰糖或石蜂糖;

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