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祛痘的小窍门 1种食物祛痘效果竟是最佳_瘦身美容

作者: 智能菜谱   来源智能菜谱    发布时间2019-06-06

  脸上长满痘痘可是一件很令人困扰的事,每个人都希望自己能有很好的皮肤,健康的身体,但是这些要怎么做才能达到呢?网小编教你一招,吃对这些食物,身体健康,皮肤棒棒的哦!

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  长青春痘:多吃洋葱 

  美国马萨诸塞州学专家瓦洛里·特里罗尔表示,洋葱、韭菜和大葱等富含硫的蔬菜可以遏制导致痤疮的炎症。这类食物最好生吃或者稍微炒一下小孩得了癫痫病的危害都有哪些

  浮肿:吃芹菜

  《食物与情绪》一书作者伊丽莎白·索默尔博士表示,吃盐过多会使体内水分癫痫病治疗贵吗失衡,导致浮肿。黄瓜、芹菜等食物有助于冲走体内多余的钠,进而缓解浮肿。

  腹胀:吃木瓜 

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  胀气可能是肠道功能紊乱的信号。《食物医药》一书作者达尔玛·辛格·卡萨博士表示,饭后胀气可以吃木瓜。

  木瓜中的消化酶有助分解蛋白质,其纤维素还能促进消化。每周吃几次木瓜可有效调节肠胃功能。

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