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男人睡前吃一物不壮都难

作者: 智能菜谱   来源智能菜谱    发布时间2019-06-06

男人睡前吃一物不壮都难

男人想不壮的食物又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好南昌治疗癫痫去哪里好的效果。

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男人睡前壮阳食谱:天然牡蛎汤

开封哪个医院治疗癫痫比较好蛎,又名蚝。既是食物,也可入药。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种营养素。其味咸、性微寒。《神农本草经》中记载“(牡蛎)久服,强骨节,杀邪气,延年”。《本草纲目》记载,吃牡蛎肉“能细洁皮肤,补肾壮阳,并能治虚,解丹毒”。牡蛎壳是一味中药,性微寒,味咸,入肝、肾经,能平肝潜阳、梅州市看癫痫病的专科医院在哪里散结软坚、收敛固涩。

历史上拿破仑与恺撒就十分喜爱吃牡蛎,男子常食牡蛎可提高性功能及精子质量。可以和、芡实、、猪肉一起煮,能治疗肾亏。还可以将牡蛎和一起炖,或者做炒牡蛎肉,放一点牛肉或羊肉,达到蛋白互补,口感也非常好。

天然牡蛎汤做法:<河池看癫痫去哪个医院/strong>  #:

1鲜牡蛎肉60克洗净,切小片;

2紫菜清洗放入大碗中,加清汤、蛎肉片、葱花、细姜丝,放入蒸锅蒸30分钟;

3取出加入精盐、、粉、绍酒调匀。