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让人惊讶的喝酸奶8大误区

作者: 智能菜谱   来源智能菜谱    发布时间2019-08-09

张家口市权威的三甲癫痫病医院是哪家class="pictext">1.酸奶和酸奶饮料是一回事儿

   如今,不仅酸奶的品种琳琅满目,而且酸奶饮料也层出不穷,你很有可能驻马店市治癫痫去哪家医院好把不是酸奶的"酸奶"买回了家。酸奶是由优质的经过乳酸菌发酵而成的,本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料,只是饮料的一种,不再是牛奶。二者的营养成分含量差别很大,酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3铜陵癫痫病医院左右。按照乳品行业的规定,100克的酸奶要求蛋白质的含量≥2.9克,而酸奶饮料的蛋白质含量却只有1克左右。

   贴心Tips:酸奶饮料可以作为消暑、解渴的饮品,它在南阳市羊羔疯的早期症状有哪些解渴的同时还有一定的营养价值,但是绝不能代替牛奶和酸奶。

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