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拌菠菜

作者: 智能菜谱   来源智能菜谱    发布时间2019-08-10

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1)菠菜在开水中焯一下,冷却后晾凉,切成5厘米长
癫痫怎么才能治好r>2)用一点醋,一点水调和芝麻酱,放入盐,鸡精,香油

3)将蒜拍碎,或者用压蒜器(我不吃蒜,湖北哪家医院治癫痫能治好所以弄的比较整,这样方面挑出来)

4)将蒜,和调好的料到入菠菜中,搅拌均匀

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