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海带煮茭白怎么做好吃,海带煮茭白的做法详细步骤,做海带煮茭白的家常做法及食材详情_菜谱大全

作者: 智能菜谱   来源智能菜谱    发布时间2019-10-18

简介:茭白含有丰富的纤维素,现在被列为我们家非常有地位的食材。我最爱吃茭白,只要买菜看到有卖这个的,必买。。。

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:3-4人

<哪家医院癫痫治的好strong>食材

主料:

茭白:150g

海带:80g

辅料:

油:适量

盐:适量

生抽:适量

白糖:适量

<乐山治疗癫痫病医院哪家较强p>步骤:

1.食材:茭白(已剥壳清洗)、海带(已泡发清洗)

2.将已泡发清洗好的海带和已剥壳清洗好的茭白分别切开。

3.北京如何正确选择癫痫病治疗医院烧锅倒油烧热,下入切好的茭白和海带翻炒翻炒。

4.接着,加适量的清水。

5.加适量的生抽。

6.加适量的白糖。

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7.加适量的盐。

8.调味煮开。

9.然后,煮上3分钟,即可。

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