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三种食物不宜在清晨吃_饮食

作者: 智能菜谱   来源智能菜谱    发布时间2019-10-30

  1、忌喝大量冰凉的饮料:

  温度相差太大会强烈刺激胃癫痫病长沙哪里看好肠道,导致突发性挛缩。

  2、忌空腹吃香蕉:

<癫痫最正确的治疗方法有哪些p>  香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。

  3内蒙古专治癫痫病的医院、忌空腹吃菠萝:

  菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才天津癫痫哪个医院好能更好地被吸收。

  小提示:清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃;而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激,引起胃痉挛。

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