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【10大误传营养知识,让你多吃不少废物!】

作者: 智能菜谱   来源智能菜谱    发布时间2019-11-13

我们随便去个超市,就能买到很多种类繁多的美食。但是,这些食物并非都是对我们的身体有益处。在我们的饮食当中,确实有不少应该注意到的地方,其中有一些有益我们的营养知识,而另一些却纯属误传。今天北京治疗癫痫要花费多少我们就一起来看穿那些误传的营养知识,让你不用再如此小心翼翼地进食。

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武汉癫痫好医院dent:2em;"> 不是所有的“营养禁忌”都是真实的,要擦亮眼睛哦!

1、吃碳水化合物会让人长胖

黑龙江癫痫病怎么治text-indent:2em;"> 实话实说:适当地摄入含碳食物不会直接导致体重增加。机体利用碳合成能量,长期不摄入含碳食物会出现疲乏无力。

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