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彩椒拌脆藕做法-

作者: 智能菜谱   来源智能菜谱    发布时间2019-12-03

   主料:藕1节

   辅料:彩椒1个

  河南哪治癫痫好:食盐适量 橄榄油适量 白糖适量

  彩椒拌脆藕的做法

  1.材料:藕,彩椒

<枕叶癫痫病特点是什么?p>  2.藕去皮洗净,竖着切片

  3.再切成丝。(竖着切的藕丝比较完整,不易断)

  4.切好的藕丝泡在水里。(泡去多余的淀粉,也防止氧化)治疗癫痫最好方法>

  5.彩椒切丝

  6.锅内水烧开后关火

  7.倒入藕丝和彩椒丝,迅速拌一下盛出。(藕丝入锅的时间不要超过30秒,这样才能保证藕丝武汉出名癫痫医院的脆嫩口感)

  8.用凉水冲洗后,用冰的凉开水浸泡一下。(这步可以省略,但冰水泡过口感更脆爽)

  9.加橄榄油,盐,糖拌匀即可

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