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萝卜既是一样蔬菜,也是一种水果,生吃熟食皆适宜,尤其是经霜的萝卜,糖分充足,最宜生食。特别是一种叫做“心里美”的青萝卜,无甚辣味,吃起来似水果一般,十分爽口。   萝卜营养丰富,含有大量的维生素C,其含量甚至比一般水果还多。另外,它还含有丰富的维生素A、维生素B及钙、磷、铁等营养物质。特别是萝卜中所富含的芥子油,除了能增进食欲外,还能提高巨噬细胞的活力,有利于吞食癌细胞。因此,萝卜还是一种抗癌食

作者: 智能菜谱   来源智能菜谱    发布时间2020-05-26

萝卜既是一样蔬菜,也是一种水果,生吃熟食皆适宜,尤其是经霜的萝卜,糖分充足,最宜生食。特别是一种叫做“心里美”的青癫痫病济南哪家#!好萝卜,无甚辣味,吃起来似水果一般,十分爽口。

  萝卜营养丰富,含有大量的维生素C,其含量甚至比一般水湖北哪里癫痫看的好果还多。另外,它还含有丰富的维生素A、维生素B及钙、磷、铁等营养物质。特别是萝卜中所富含的芥子油,除了能增进食欲外,还能兰州癫痫哪里治的好提高巨噬细胞的活力,有利于吞食癌细胞。因此,萝卜还是一种抗癌食品。

  萝卜不但营养丰富,还有较高的食治疗儿童癫痫比较好的医院疗价值,入秋萝卜胜似良药,民间常用来治疗多种疾病。

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