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春夏换季预防感冒姜茶的做法春天喝什么春季饮食四季养生

作者: 智能菜谱   来源智能菜谱    发布时间2020-11-12

  又快到了春夏的换季时候,每当此时最容易出现的流行疾病就是,很多人在头疼脑热之中挣扎,这个时候你如果感觉难受的话,不妨喝一下姜茶缓和一下症状。姜茶是怎么样的呢?我们来看看就知道。

  生姜味辛性温,长于发散风寒、化痰止咳,又能温中止呕、解毒,临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等证,前人称之为 “呕家圣药”。

  利用姜做姜茶,可发汗解表,温肺止咳,对流感、武汉癫痫医院哪个正规伤寒、咳嗽等疗效显。饭后饮用,有发汗解表、温肺止咳的功效,有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。

  姜茶制作方法:

  原料:开水250克,姜25克,红糖30克,茶叶少许

  制作方法:将姜剁成姜末,放入茶壶中,再放入开水和红糖。焖5分钟左右再饮用。我通常喜欢用新西兰的麦奴卡蜂蜜来代替红糖。因为蜂蜜能清肺化痰、润咽止咳,对呼吸系统疾病有较癫痫病可以吃海鲜吗好的功效。(友情提示,如果放蜂蜜,最好水温降到60度再放,以免破坏蜂蜜的营养成分)。

  另外,吃大闸蟹的时候喝姜茶,还可以再往姜茶中放入点紫苏叶。更可以解表散寒、行气和胃。姜茶不仅用于风寒感冒。生理期的女性饮用又暖胃又舒服,肚子也不疼了。

  姜茶不单单适合女人饮用,在中医理论中生姜是助阳之品,自古以来素有“男子不可百日无姜”之语。

武汉市哪家癫痫病医院好2">  其他功效:

  外感风寒、鼻子不通气、流清鼻 涕、头痛发烧或被雨淋后发冷、肚子 痛等,可用切细碎的鲜姜 25 克加上红糖,以开水冲泡服用。

  慢性胃炎、时常胃疼、恶心呕吐,可用鲜姜 15 克、桔子皮15 克,用水煎服,一日3 次。

  老年人患慢性咳嗽,不发烧,吐白痰,可用鲜姜捣汁,半匙姜汁加1 匙红糖服用,早晚各服1老年癫痫怎么治疗好 次。

  风寒骨病、关节痛、患部有冷感,可用鲜姜、大葱各一半,切碎炒热,用布包好,贴在患处。

  健康直通车:

  姜茶只对风寒感冒有效,对风热感冒喝了反而会加重症状。因为风寒感冒从中医来说是风寒外袭,而生姜是热性的,主辛散,可以驱散外邪,所以有效。但风热感冒就是实邪内阻了,喝姜茶反而加重症状。

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