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颈动脉狭窄应该怎么饮食? 要注意哪些饮食禁忌? - 家庭医生在线心脑血管频道

作者: 智能菜谱   来源智能菜谱    发布时间2021-01-19

颈动脉狭窄主要是因为出现了闭塞而引起的,患者的颈动脉受到了连累,除了积极配合医生治疗之外,也可以从饮食方面来辅助治疗,以素食为主,保持良好的心态,做到早期干预,就可以获得良好的治疗效果。

颈动脉狭窄的饮食规范有哪些?

1、饮食有节

饮食方面要做到均衡,以清淡、容易消化为主,少吃一些刺激性很强的食物以及调料,规律的饮食,不能过饥或者过饱,每顿饭要适中。早饭要有保证充足营养,晚餐不能吃得过饱,七分饱即可,如果吃得太饱的话会伤河池癫痫病医院在那里害到脾胃,导致、腹部,吃饭的速度不能太快,不然会呛入气管。

2、限制食盐的摄入量

有得脑血酸患者必须要采取低盐饮食,每天的食盐量要控制在三克以下,如果吃盐过多的话,会导致大量的水钠潴留在体内,增加了心脏的排血量,导致了小动脉出现痉挛,从而加重了静动脉狭窄,患者要禁止吃一切用盐腌制的食物。

3、限制的摄入量

尽量不要吃一些含有胆固醇比较高的食物,尤其是动物的内脏、虾皮、蟹黄、蛋黄等。可以摄入一些含少量胆固醇的武汉哪家医院治疗癫痫病效果不错食物比如牛瘦肉、羊瘦肉、猪瘦肉、去皮的鸭肉、蛋白、鱼肉等,这些食物可以和蔬菜一起搭配,可以减慢颈动脉进展的进程。

4、限制脂肪的摄入量

动物性的脂肪里面含有的饱和脂肪酸特别的多,尽量少用或者是禁止使用,炒菜时尽量选择精制的植物油,比如芝麻油、花生油或者豆油,里面含有的不饱和脂肪酸,可以降低对身体有害的胆固醇,成年男性每天摄入脂肪量不能超过50克。

5、多吃新鲜的蔬菜和水果

新鲜的蔬菜和水果里面含有大量的素c反复性癫痫病因、维生素e以及身体所需要的氨基酸矿物质,能够有效的抑制胆固醇在血管壁上的沉积,从而增加了血管的弹性,具有软化血管的功效,同时有利于减缓颈动脉的狭窄。

温馨提示

颈动脉狭窄患者平时要注意饮食上的护理,戒掉烟酒,每天可以少量的服用阿司匹林,这样可以降低血液的粘稠度,宁是另外要保持平和的心态,千万不能有太大的心理波动,每天晚上睡觉之前可以使用温水来泡脚,有利于促进全身的血液循环。

(责任编辑:庄闲婷 )

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