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火龙果怎么吃好吃饮食常识

作者: 智能菜谱   来源智能菜谱    发布时间2021-03-31

  火龙果的营养价值非常高,而且味道香甜,受到很多人的青睐,那么,您知道火龙果怎么吃好吃吗?火龙果的做法大全?了解相关吃法可以更好地“享受”火龙果的美味哦,下面我们一起来了解一下吧!

  1、 直接食用火龙果。

  最简单又好吃的方法了。

  把火龙果从中间切成两半,然后用小勺吃里面的果肉。

  新鲜的火龙果营养,水分都比较的充足,所以直接食用的营养口感,都是不错的。

  2、水果拼盘

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  火龙果不宜长久的存放,所以大家要早早的吃了。

  做成拼盘也是不错的选择,水果对于女人有很好的滋润效果。

  把火龙果扒去外皮,里面的果肉切成块块状,和别的水果放一起就好了。

  水果拼盘的营养非常的均衡全面。

  3、蘸蜂蜜食用

  因为火龙果不是太甜,只能算微甜。

  所以很多朋友喜欢配蜂蜜来吃它。

  火龙果去外面的红皮,切成小块,然后蘸蜂蜜就可以了。

  蜂蜜沈阳哪里看癫痫好和火龙果对于身体都有很好的作用。

  4、做沙拉

  把火龙果去皮,切成小块。

  把火龙果块和其他蔬菜水果摆放在一起,淋上一些沙拉酱。

  味道很不错,而且营养也很全面。

  5、榨汁喝

  把火龙果去皮切成小块,一半放入榨汁机里面。

  (剩下的切成小碎块在最后的时候洒在火龙果汁上面。)

  放入一些白糖,适量的开水,然后开始搅拌就可以了。

  甜甜的火龙常见诱发癫痫的病因都有什么果汁就制作成了。

  很好吸收和消化。

  凉拌山药火龙果

  原材料:山药100克、蒜头4粒、火龙果100克、柿子椒2个

  调味料:芝麻酱3大匙、糖1大匙、盐1小匙

  做法

  1、山药洗净,削皮,泡醋搓洗去黏液,切丝后,下沸水中汆烫后,捞出沥水备用;

  2、火龙果去皮,用半匙盐水洗净,切块;蒜头用压泥器压泥;柿子椒切斜片备用:

  3、驻马店市中心医院癫痫科怎么样将芝麻酱、糖、半匙盐拌匀,加山药丝、火龙果、柿子椒丝、蒜泥一起拌匀,入冰箱腌渍10分钟即可。

  特别提示:炸的时间不宜过长,油温也不宜过高。

  火龙果酸奶汁

  原材料:火龙果150克、酸奶1瓶、柠檬1个

  做法

  1、火龙果切小块后去皮待用;

  2、柠檬去皮后榨成汁;

  3、将柠橡汁倒入搅拌器中,再加入火龙果、酸奶拌匀即可。

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