当前位置: 首页 > 银耳羹的家常做法 > 正文内容

五种食疗方治疗气虚患者

作者: 智能菜谱   来源智能菜谱    发布时间2021-10-12

气虚患者可通过调节饮食的方法进行治疗。一般来说,气虚患者应多吃一些补气的食品,如:小米、粳米、糯米、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、黄鱼、比目鱼等。另外,气虚患者还可使用以下五种食疗方进行治疗:

金沙玉米粥:

原料:山药30克,粳米180克。

制用法:将山药和粳青海哪里治癫痫病米一起入锅加清水适量煮粥,煮熟即成。此粥可在每日晚饭时食用。

功效:由于山药中含有淀粉酶等多种对人体有益的成分,因此此粥具有补中益气、益肺固精、强身健体和促进肌肉生长的作用。

茯苓粥:

原料:茯苓末30克,粳米100克。

制用法:将粳米和茯苓一起入锅煮粥,煮熟即成。此粥可在每日早饭时食用。

功效:由于茯苓有健脾安神的功效,因此,什么药预防癫痫常吃此粥可以提高人体的免疫力。

人参大枣粥:

原料:人参6克,大枣5枚、粳米60克。

制用法:将大枣去核(以防人在食用时误吞而发生意外)后与人参、粳米一起入锅煮粥,煮熟即成。此粥可在每日午饭或晚饭时食用(每日只需食用一次)。

功效:此粥有补中益气的作用,极适合脾胃虚寒的患者佛山市哪家医院手术治癫痫好食用。

另外,气虚患者在进行食疗的过程中,还应做一些适合自己的健身活动,如做保健体操、练太极拳和散步等,以配合治疗。

牛奶是营养价值很高的健康饮品,但是每天一成不变的喝牛奶,让你觉得有点烦闷。为了给牛奶增加口感更美味,以下来看看7种健康喝牛奶的食疗方!

下面为大家收集了用于食疗的七种健康吃法:

1、牛奶粥。

鲜牛奶250毫升、大癫痫小发作的表现有哪些米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成。早晚温热服食,注意保鲜,勿变质。可补虚损,健脾胃,润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、营养不良等症。由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方,形成甜、咸等不同风味。其杀菌时间短,营养损失少。

栏目热点

友情链接