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养颜瘦身DIY水果餐

作者: 智能菜谱   来源智能菜谱    发布时间2021-10-19

  果香与菜香融为一体,不仅令你胃口大开、唇齿留香,同时具有、祛火的功效,甚至能起到美容、健身的作用呢。当美味与健康相约,你还能拒绝什么呢?  

西安癫痫专科医院在哪里t color="#ff0000">编辑推荐:

银果杯

  主料:菠萝1只,白果100g,蟹柳80g。

  调料:150g。

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  1、将菠萝削干净,切成三段,做成羊癫疯的常见症状都是有什么啊杯形,备用;

  2、把白果去皮,蟹柳切成丁,打焯备用;

  3、起锅加入汁,最后倒入白果、蟹柳翻炒,放上菠萝杯上即可。

  特点:此菜式富含、Vc、及丰富质。具有滋阴、、去痰、消脂的功效。

  西施橙炒痫病症状怎么治疗虾仁

  主料:鲜橙3个,虾仁100g。

  调料:柠檬汁150g。

  :

  1、将鲜橙1开为2,将橙肉挖起,用开水浸熟备用;

  2、将虾仁在背开刀打焯拉油;

小孩玩的海参换了轻微的癫痫能不能治好>  3、起锅把柠檬汁注入锅内,加入虾仁拌好,倒入橙上面即可。

  特点:西施橙含有蛋白质、纤维素、Vc、钙、磷等多种元素。虾则是高钙低脂类食物,所以是减肥的最佳食物。橙炒虾仁,能降低虾仁腥味,并起到增鲜、开胃的作用。

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