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小排番茄土豆汤的做法

作者: 智能菜谱   来源智能菜谱    发布时间2021-11-08

最近身边的人都觉得小排番茄土豆汤的味道很不错!可是都觉得做起来很麻烦,那么到底有没有简单一点的方法呢?其实方法是有的,但是得看大家愿不愿意细心学了,其实这道菜是一道家常小菜,我们学会了之后可以经常为家人做一做,它的配料虽然都是比较常见的,但是它的营养成分确实很高,我们可以一起来了解一下哦。

番茄土豆排骨汤 的癫痫患者能喝除湿茶吗做法

1.排骨洗净剁成小块,葱白切长段,姜切片,番茄切块、土豆去皮切块

2.炒锅放少许油,爆香葱姜。,放入番茄、土豆略加拌炒关火备用

3.另起锅,锅内放清水,放入排骨,大火煮开后,撇去浮沫,水变清后小火炖30分钟

4.加入炒好的番茄土豆重新煮开后小火煲30武汉哪个医院治癫痫好分钟左右

5.放少许盐和胡椒粉调味即可

西红柿的功效与作用:

1.西红柿中所含的维生素P可以保护血管。

2.西红柿中所含的黄酮类等物质有盟着止血、降压、利尿和缓下的作用。

3.红柿中所含烟酸能维持胃液的正常分泌,促进红细胞的形成,可以保成人的癫痫病是怎样形成的护皮肤健康。

4.西红柿中所含番茄碱能抑制某些对人体有害的真菌,可用于预防口腔炎等。

5.西红柿中所含一定量的维生素A可以防治夜盲症和眼干燥症。

6.西红柿还含有一种抗癌、抗衰老的物质谷胱甘肽,使体内某些

7.细胞推迟衰老及使癌症率下降。

<哪家医院看癫痫病比较好p>8.西红柿因含有大量的番茄红素而有预防宫颈癌、膀胱癌。

对于小排番茄土豆汤的介绍就先跟大家说到这里了,如果你们还想学一些其他的菜肴的话可以继续关注小编的文章哦,但是希望你们能够把每一道菜都做得精通,多多在家里练习怎么煮菜,你们的家人一定会觉得很幸福的,最后,主要每一位读者开心每一天!

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